治疗膝盖疼的穴位有什么

膝盖疼可以按摩以下穴位、内膝眼穴、外膝眼穴、鹤顶穴、足三里穴、阳陵泉穴，还有局部的阿是穴等，通过刺激以上穴位，可以促进膝关节局部的血液循环，改善膝关节的代谢，促进炎性因子的吸收，从而缓解膝关节的疼痛症状。

按摩时首先放松膝关节局部的肌肉，用拿法或者㨰法、揉法等，点按以上穴位，然后进行膝关节的被动运动，最后放松膝关节。