腿胀到底是怎么回事啊？

初步考虑是运动过度拉伤了腿部肌肉，进而导致大腿发胀情况的出现，你现在可以考虑多按摩自己的双腿，以起到一定的放松肌肉的效果。

日常生活当中尽量不要做过于激烈的运动，以免大腿肌肉再次被拉伤。另外肾脏出现问题也会导致腿发胀情况的出现，其会使得双腿因为浮肿而发胀，可以做个肾脏常规检查来明确自身情况。

一些具有补肾固精效果的食物也能够帮助改善这类情况。