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脉搏56正常吗

我今天去体检，心电图检查后发现自己的心率比同事的低20多，我的只有56，他们的都有70多，不知道是不是我的心率偏低？问专家说是正常的。但我不明白为什么会差那么多，哪位高人知道原因。这正常吗？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

心率和脉搏一般是同步的，频率是一样的。通常每分钟60-100次是正常的，不到60次称为心动过缓，但也有例外。强壮的人和运动员通常较低，心动过速超过100次。
可多吃水果和蔬菜，适度锻炼，以增强锻炼后的体质。

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