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患者提问

血糖偏高平时应该注意些什么包括饮食

血糖偏高平时应该注意些什么包括饮食,生活习惯
提问时间:2020-03-26
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    您要注意不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,多加锻炼身体,少熬夜。

    这样才能保持血糖的稳定。祝您身体健康!

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