子女身高会受父母的影响,受父母身高影响的下一代的身高,称遗传靶身高。遗传靶身高影响子女最终身高的比例约占50%~60%。
也就是说,子女生长到最终身高(即成年时身高)时,有40%左右是受非遗传因素所决定的。因此,你还是有长高机会的!只要你的骨骺线没有完全闭合,你还是有长高机会的!遗传并不是唯一影响你长高的因素,想要长得更高就建议你保证充足的睡眠。
在晚上睡觉的时候,其体内生长激素的分泌会达到最高值,有研究显示健康人80%的生长激素实在睡梦中产生的。所以平常要有个充足的睡眠。
此外,你还需要保证合理的饮食以及适量的运动!
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