吃黑豆会有高血糖吗？会得糖尿病吗黑豆的糖份是高还是不高

糖尿病患者是可以吃黑豆不必过于担心，吃黑豆不会导致高血糖的情况的，是植物蛋白的，糖分很低的，如果是糖尿病建议你积极服药治疗，注意低糖饮食，适当运动锻炼。

高血糖人群饮食忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等黑豆是植物蛋白是可以吃