为什么我的血红蛋白老是高呢？我是大三阳

为了防止血红蛋白偏高，应该注意调整饮食结构，最好不吃动物肝脏、无鳞鱼和肥肉，少吃花生、瓜子等含油多的坚果，多吃新鲜蔬菜和水果，多做户外运动等。

同时若肝病患者或者有肝病史的人血红蛋白偏高一定要引起重视，可能是肝炎导致。一定尽快就医，查明血红蛋白偏高的原因，并及时治疗。