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腰酸背痛眼睛模糊怎么办

可能是过于劳累，觉得自己腰酸背痛，而且眼睛模糊，该怎么办呐？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰酸背痛可以适当的活动活动眼部，适当的做一些运动，多起身活动锻炼身体。同时也可以做一下眼保健操，缓解眼睛疲劳。由于平时经常久坐对着电脑或者玩手机，所以容易出现腰背部肌肉劳损和眼疲劳。

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