您好：像您所口述的考虑慢性鼻炎、多是由于感冒时间过长、留下的后遗症、着凉后机体免疫功能低下所导致的局部炎症性表现、避免着凉、注意保暖、禁忌辛辣食物。
建议您可以口服鼻炎康片、泼尼松、三黄片、阿莫西林胶囊药物治疗、给足水分。
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