红豆是不是吃了不消化

红豆不是不消化，只是它容易产气，吃多了容易腹胀。其实红豆很有用处，对人的身体也很好，比如说它含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；

此外还具有健脾利水，解毒消痈，消利湿热的作用。还可以治疗轻度的贫血，所以你可以吃一段时间，但是不要多吃。