男性乳房肥大乳腺增生该怎么治疗？

目前左乳看起来比右乳胀一些。其他的就没啥不适了。几个月前比较胀时，我用手大力挤下，会有一小滴清水般的液体从乳头冒出来，再挤就没了，注意哦不挤时没液体自动流出来。现在不胀了就挤不到了，总体上就这些问题了，这正常吗如何治疗，常见症状，生活注意点该怎么治疗啊。男性乳腺增生治疗建议。该怎么治疗？