你好！大多数高血压患者多是原发性高血压，没有明确的病因。一般情况下，高血压1级主要通过改变生活习惯来达到降压的目的，要清淡饮食，禁烟禁酒，低盐低脂饮食，对于高血压二级以上，在改变生活习惯的同时服用降压药物。
所以建议直接禁烟，不要使用替代品。
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