得了血热怎么办？什么是血热?

血热妄行：头发突然成片脱落，头皮油腻光亮，屑多瘙痒，日久发渐稀疏，皮肤出现瘀点或瘀斑，斑色鲜红，或伴有流鼻血、牙龈出血、吐血、便血、尿血，或并见心烦、口渴、便秘、小便黄赤，或有发热，或见腹痛，舌质多红，苔薄黄，脉弦数。

如果没有以上症状就不是血热。要保证睡眠质量，不要熬夜，注意清淡饮食，调整心态。血热宜喝苦丁茶。鲜榨青瓜汁30毫升每日早晚服用一次，连续服七天为一疗程。

（注：鲜榨青瓜汁不可加密糖或盐类调味品）。中成药：大补阴丸。丹栀逍遥丸。白茅根适量代茶饮。原料。鸡冠花40克，鸡蛋1只，白糖适量。

制作。将鸡冠花加水两碗，煎至一碗，去渣，将鸡蛋去壳搅匀烧开，加入白糖适量即可。清热凉血止血。（1）茅根水炖猪皮：猪皮250克，白茅根30克，冰糖适量。

将猪皮去毛洗净，加入煎好的白茅根水炖至稠粘，再入冰糖拌匀，分五次服，每日1～2次。（2）紫草大枣汤：紫草10～15克，大枣30克。

加适量水煎服，吃枣喝汤。（3）水牛角茅根汤：水牛角20～30克，白茅根12克，白糖适量。水煎服。（4）藕节大枣煎：藕节250克，大枣500克。

将藕节洗净，加水适量煎至稠，再放入大枣，煎至熟。拣去藕节，吃大枣，可分次服食。