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你好我家侄子在昆明待了1个月，说是高原反

你好我家侄子在昆明待了1个月，说是高原反应。就是血压高110-160，一直喝降压药。现在刚刚回石家庄3天，回来后停了降压药。现在血压90-140.有什么注意事项。

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您所描述的情况，建议还是注意休息，避免过于劳累，保持良好的心情，多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免吃辛辣刺激性油腻，高脂肪的食物，不要喝酒。
定期测量血压。必要时检查一下血脂，血糖。

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