阴茎敏感度太强引起早泄怎么治

戒烟酒，少食辛辣刺激食物，多喝水，不可过劳久坐熬夜，生活起居要有规律，性生活要节制，建议每周2-3次，不过不可禁欲和纵欲。

在同房的时候带上避孕套，这样可以降低龟头的敏感性，延长性生活时间，食物比如：籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡菜韭菜、黑豆、黑芝麻、黑木耳、刀豆、肉桂，冻豆腐等。