您好，根据您描述的情况，应考虑为乳汁淤积引起的硬块，如果肿块一直不消退，或出现疼痛不能忍等情况的，需要去医院就诊。
可以用热水热敷，局部做按摩，给宝宝哺乳过后，可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽。如果疼得厉害，需要去医院检查，可能会是乳腺炎。
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