做的时间久了或者蹲着起身时感觉头晕是正常现象吗

根据你的描述考虑这种情况属于体位性低血压，一般多发生于青春期和年龄较大的老人。建议以后体位变化时尽量放缓，不要太猛。

而且随着年龄的增长，症状应该会逐渐减轻或消失。量下血压，如果基础血压偏低，可加强营养或口服生脉饮适当提升一下血压。

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