孕妇喝孕妇奶粉好还是喝牛奶好啊

孕妇奶粉更好一些，孕妇奶粉是根据孕妇所需要的营养进行生产补充，孕妇奶粉里面的叶酸含量丰富。牛奶并不是针对孕妇，孕期要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，蛋奶鱼肉都要吃，饮食不要太过精细，要粗细搭配，荤素搭配。

平时的时候注意营养均衡的，蔬菜，水果，鸡蛋，牛奶，肉类，鱼虾等可以适当吃一些的，多吃点水果，定期做好产检就可以的。