济南戒酒

你好，如果过量饮酒就会对身体造成伤害，引起酒精中毒，损害肝，脾，胃，脑细胞。对大脑神经有兴奋作用对自己的行为难以控制，造成难以估量的后果，如伤害他人，酒后事故，酒后中风等等。

戒酒者要戒酒，还需要树立更高的精神追求。具体来说就是，调整心态，用另一种健康的方式生活。对工作尽职，对家庭尽责;培养兴趣爱好，不乏有戒酒者以跑步，学习来充实自己，丰富自己的精神世界;交流经验。