要是心理因素的作用,这种情况很正常,要解决的话,还要从心理学入手,你要锻炼你的心理承受压力,就是说做一些你会紧张的事,然后自己总结总结,为什么回这样,然后再考虑如何克服的问题。
指导意见不要说遇到你怕紧张的事情就故意跺者,这样是不行的,越怕做的事情,越要去做,要从容面对,这样才能寻找到解决问题的方法。
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