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怎样预防孕期高血压

前检查到怀孕的。听人说，孕期有很多东西要注意，还会得高血压，所以就想请教一下有经验，或者医疗事业从事的人员，怎样预防啊。

提问时间：2020-04-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

预防方法：
1、加强孕期保健，按时做产前检查，进行妊娠期高血压预测；
2、饮食方面：注意进食富含蛋白质维生素和铁、钙、锌、镁、硒等微量元素的食物和新鲜蔬果，减少动物脂肪及过量盐的摄入，但不限制盐和液体摄入；
3、补钙。字孕20周后开始，每日补钙1—2g。

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