肘关节综合征

肘关节综合症是一种很常见的病，不严重的话可以保守治疗，严重的话建议尽早去医院做手术，在饮食上要多吃富含B族维生素的食物，杜绝吃辛辣刺激性食物，平常也要多注意休息，尽量不要让自己做很累，很重的工作，以此减少对手部和肘部的压力，也要做一些手部和肘部的运动，逐渐恢复肘关节活力。