来月经浑身无力，嗜睡犯困是什么

来月经浑身无力，嗜睡犯困，主要考虑是气血不畅贫血等因素，平时一定要注意护理好身体，多吃些补血益气的食物，如赤豆、红薯、红糖、米酒、猪肚、青鱼、益母草、银耳、红枣等。

可以结合中温和调理下气血，可以起到活血化瘀补血活气的效果。饮食要规律营养要均衡，不要偏食挑食为宜，注意腹部保暖不要受凉。