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问患者提问

半夜3、4点经常醒

半夜34点左右会醒，而且睡眠质量差，醒了之后睡的好浅，睡着之后可能5点会醒，再接睡，6点又可能醒，是什么问题呢？如果是身体出问题了，该如何解决呢？是通过药物，还是通过自我调节？望回答一下

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所说的情况，常见的疾病是有神经衰弱的情况引起的。指导意见此种情况往往是可以采用中药、调节神经药物的治疗的。
往往是可以改善的。此种情况要注意保养。保持心情舒畅。不要劳累。压力不要过度的。

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