进入冬季感冒反复发作该怎么办

感冒的发生主要由于体虚,抗病能力减弱,当气候剧变时,人体内外功能不能适应,邪气乘虚由皮毛,口鼻而入,所以感冒重在预防,增强身体抵抗力.对于感冒,预防最重要,建议加强体育锻炼,增强体质是抵抗感冒的重要手段.同时也应养成良好的个人卫生习惯和合理的饮食习惯,防患于未然。

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