这可能是你运动前准备运动做的不够导致的,记得每次运动前尽量让自己身体活动开来也有可能是盲肠炎的症状,月经状况也有点,如果痛的那几天来的话!自己要多运动,少坐,坐久了对腰,肩,脖子都不好的,不用吃药,也不是什么病,很多人都会有,自己要预防下就没事了,最主要是缺乏锻炼!
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