血清促甲状腺激素高了很多怎么办？

根据你的病情描述，你可能患有甲减，可以出现怕冷、皮肤干燥少汗、记忆力差、智力减退、反应迟钝、轻度贫血、体重增加等症状。

建议内分泌科诊治。治疗方面，一经确诊，就及时治疗。常用药物是应用左甲状腺素片治疗，饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。

不宜过食生冷食物。忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。

限用高脂肪类食品。易适量进食海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。以上是对“血清促甲状腺激素高了很多怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！