膝盖软骨损伤该怎么办？

你好，膝盖软骨损伤，关节面会受到影响而不光滑，导致关节活动时疼痛或者是关节肿胀。软骨严重损伤导致关节不能活动的，不要接受手术治疗，可以活动但疼痛或者是关节肿胀的，可以采用保守疗法治疗，该治疗主要以调理为主。

建议接受理疗以及针灸治疗，然后增加膝关节的功能锻炼，针灸及理疗去痛以及改善膝关节血液循环，功能锻炼促进软骨组织的修复。

起初的功能锻炼以不负重为主，然后逐渐负重。锻炼量一定要循序渐进。希望望能够帮到你。