经常一阵阵出汗，乏力

根据你的情况和说明，这个可能是患了中医说的肾虚和肺表虚疾病引起的，这个可能和你年龄有关的，引起自身体质下降所致的，建议你可以服用玉屏风散，六味地黄丸治疗的，也可以去医院看看中医的，服用中药治疗比较好的。

在此期间，注意饮食清淡的，注意饮食卫生的，注意平时加强锻炼的，多吃补肾的食材，如枸杞山药的。