孩子19个月了，一天中应该保证每天睡眠的时间是多长呢？

新生儿16～203周16~186周15~164个月9~12(加2次小睡,每次2~3小时）6个月11(加2次小睡,每次1个半~2个半小时）9个月11~12(加2次小睡,每次1~2小时)1岁10~11(加2次小睡,每次1~2小时)1岁半13(加1~2次小睡,每次1~2小时)2岁11~12(加1次小睡,每次2小时)3岁10～11(加1次小睡，每次2小时)4~5岁10~12,通常没有日间小睡。

祝宝宝健康成长！