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问患者提问

请问这样长时间站岗会对身体有损害吗？

男30。我每天早上要站三个多小时，下午也是。请问这样长时间站岗会对身体有损害吗？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长时间站立会导致血液循环的不通畅，可以引起痔疮、静脉曲张、腰椎、颈椎等疾病。站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。
每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯，经常进行腿部按摩。

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