问患者提问

来月经吃什么可以瘦

段时间感觉自己有胖了好多，就想尽快的减肥成功。因为下个月的时候就要结婚了，所以现在十分的着急啊，我现在来月经了，吃点什么可以减肥么？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经期间最好不要减肥，因为这段时间身体本身就比较虚弱，是需要好好保暖和调理的，如果要减肥的话可以在月经过后的一个星期减少饮食增加运动来减肥。

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