女人黄褐斑怎么治疗呢?

黄褐斑是十分常见的一种肌肤问题,一般女性在到了30岁之后就有可能出现该疾病,大部分都是因为日常没有护理好引起的,还有的是因为长期口服避孕药引起的,总之不管什么原因诱发的疾病,都需要及时治疗,那患了黄褐斑要怎么办才好呢?1.内服维生素c维生素c具有还原色素的作用，口服或静脉注射均有减轻色斑的作用。

2.外用脱色软膏5%白降汞软膏、3%双氧水等脱色剂均为抗氧化剂，本身易在空气和日光中氧化，保存时应封闭和避光。但有些脱色剂可引起脱色不均匀或过度，而不能达到美容的目的。

3.外用皮质类固醇激素倍他米松、肤轻松等乳膏外用也有一定效果。4.有人将0.1%维甲酸、5%氢醌、0.1%地塞米松或其他皮质类固醇激素置于亲水软膏中，每日2次，外用，治疗皮肤色素沉着，取得很好的疗效。

黄褐斑食疗方：1、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑《普济方》2、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。

先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。

适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。3、猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。

具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。4、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。

每日1次，每次1小碗。可经常食用。5、山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。6、美肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。7、消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。

将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。8、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。

用清水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。9、三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。

将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。

每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。