出现滑精症状可试试药膳的方法，三子养精粥是可考虑的。金樱子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三药15～20分钟，去渣取汁，用药汁煮米成粥。
每晚睡前服食，连服1个月。有收涩固精的功效，适用于肾虚精关不固的遗精。
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