看过您的症状；您正处于青春期发育阶段，钙的需要量是较大的。您是否有腿抽筋的情况。建议；平衡饮食，注意保暖，多参加体育锻炼，去医院查一下血钙情况，如血钙正常。
就不必用药。如血钙较低，就要适当补钙。供您参考。
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