肝火旺，肠胃湿热应该如何调理

你好，你的状况可分步治疗，其次健脾胃。中医里肝属木，脾胃为土，木旺克土，脾胃弱则不治水，火旺水多则为湿热。先要降肝火，服中药是很快的。

如果用食疗，那么就是夏枯草当茶喝，其余的就是菊花茶啊，枸杞煮饭等等。用中药的话，那么就是龙胆泻肝丸对于虚火和湿火或实火都很有效果。

之后吃归脾丸，可时间长一些。