问患者提问

胳膊和腿很凉，怕冷怕吹风扇

以前做月子的时候洗了一次冷水澡，现在怕吹风扇，一吹风扇就会胳膊和腿觉得凉头还会痛，去医院检查过医生说没事，让我多运动。:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是怎么了？怎样才能快速缓解

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复正常。

相关问题