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坐时间长了,臀部酸是什么原因

坐时间长了,臀部酸,感觉就做不住了,多运动就会好点想得到的帮助:坐时间长了,臀部酸,感觉就做不住了,多运动就会好点
提问时间:2020-05-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好这位朋友,这种情况主要是考虑长时间坐,肌肉劳损建议营养均衡,保持良好情绪,劳逸结合,多锻炼,可以应用活络油,祝您健康

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