冬天手脚怕冷,夏天又怕热是属于典型的肾精亏耗过多引起的肾虚引起的上述的症状,包括肾阳虚及肾阴虚从你描述的情况可以考虑使用滋补肾精的药物积极的治疗一下就是可以的,如补肾壮腰丸、十全大补丸积极治疗一下就是可以的,当然注意减少手淫次数是最好的
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