你好不同体质导致的月经不调调理方法也不同血行不畅的女性要多动促进血液循环;怕冷女性注意保暖多泡脚;压力太大导致跃进股条要学会放松情绪适当喝一些花茶;
因贫血引起月经不调的女性平时应多吃一些动物肝脏或者菠菜、大枣、瘦肉等补血食物
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