总是出汗四肢无力我这是阳虚还是阴虚

总是出汗四肢无力腰膝酸软多考虑是身体虚弱，气血不足肾虚等一些病因而导致的。阴虚一般表现为热，有盗汗，五心烦躁，易上火，易怒，手脚心发热，腰膝酸软，头晕耳鸣等病情表现。

阳虚的话，一般表现为冷，有畏寒怕冷，冬天四肢发凉，精神疲惫，困乏少言等病情。如果平时有莫名其妙的出汗，四肢无力，腰膝酸软，多考虑是肾气亏虚，阴虚火旺等一些病症，可以找医生诊脉辨证后再选择药物对症治疗。