天衡高血压发病率高吗

高血压疾病发病率越来越高。随着人们日常生活水平的提高，含盐食物过高，发生高血压的几率越来越大，一定要注意调整好饮食结构。

在饮食习惯上也要少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。

注意保暖避免感冒。同时一定要注意锻炼身体减肥。