怀孕初期怕冷是很正常的现象,怀孕期机体抵抗力和免疫力降低,注意保暖防止感冒。另外在饮食方面,多食一些性温的食物,多吃水果蔬菜多喝水,不宜食用辛辣刺激性和生冷食物。
保持轻松愉悦的心态,注意休息,同时需要进行适当的运动。
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