您好，根据您的描述说明病情十分严重，腰椎病是慢性病，越到后期对病情越不利，应尽快到医院治疗。平时要多注意对腰部的保护，不宜搬运重物。
最好到医院做一个微创治疗，微创治疗不要开刀，无痛苦，而且效果好。
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