你好，根据你的描述，你可能存在慢性气管炎、慢性支气管炎的表现，乏力与炎症、劳累、情绪、饮食不足等有关。
1、建议可以的话可以拍个胸部正侧位片看看肺脏的情况，是不是存在气管支气管炎等；
2、可以吃点橘红痰咳液，或沐舒坦等化痰止咳的药物；
3、多喝水，适度活动。
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