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问患者提问

我精神过度紧张，焦虑，心慌，爱胡思乱想。

这几天精神一直过度紧张，有时心慌的厉害，胸闷，呼吸困难，伴有猝死感，睡眠质量不好，爱胡思乱想，整天郁郁寡欢，怎么办？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，从你叙述的情况来看，你目前睡眠质量不高，胡思乱想，考虑是抑郁症的表现。你目前的情况要自我调整好心态，保持良好的情绪。
自己调节，困难的话可以做心理干预治疗。

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