你好我腿凉还口舌生疮是怎回事

病情分析:。你好,口舌生疮或溃烂,出现局部疼痛的口腔病.部分患者常反复发作,甚至溃疡久不愈合.多由心脾积热,外感热邪,或脾胃湿热,阴虚阳亢所致.古代文献中,又称此病为口破,口疳,口疡,发生在舌的称舌疡.相当于西医的口腔溃疡.疮疡皆属于火,但有实火与虚火的区别,如因烟酒不节,或多食肥甘厚味,留滞生热,或外感风热,湿热之邪,入里化火,或情志郁结,久而化火,多属实火;素体阴虚,热病伤阴,或睡眠不足,长期疲劳而致人身体衰弱。

意见建议:。平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠.坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通畅.妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会。