你这样应和胃火旺,休息不足,脾胃火旺有关系,应该注意合理的休息保证睡眠。调养生活的习惯可以用牛黄解毒丸,黄连解毒丸等,应注意合理的休息饮食的均衡性很重要,可以吃一些蔬菜水果,可以注意大小便睡眠有无异常
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