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患者提问

降压健心仪不知真假,是否有效果

前不久在体检时发现高血压140、90,近期有点头昏,医生叫我在家每天量五次血压,我量了几天,基本都在145、95左右,心率在60上下。我不太想这么早吃药。在扬子晚报上看到有一种防控的降压健心仪,主要是通过对耳朵刺激,获得降压效果,这仪器获国际尤里卡金奖,在国家药监局审批过,不知真假,不知是否有用。
提问时间:2020-06-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    血压水平不高,可以先不用药物,降压健心仪这种商品估计不会有太大作用。基础的措施是生活方式调整。指导意见生活方式调整包括少吃油腻类食物,不要吃太咸,戒烟限酒。

    减肥,参加体育锻炼。多吃蔬菜水果,可以多喝些牛奶。保持情绪稳定,缓解压力。一般经上述调整半年以上血压会降到正常水平。

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