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怀孕29周脚累，想睡觉，怎么办

怀孕29周，但我都不喜欢运动，除了买菜才出去走走，平时都是在睡觉或者看电视，我要怎样才能去掉这些坏习惯，我脚累，而且也很想睡觉，但又睡不着，该怎么办哦！睡的时间很长，但睡不着而且老是做梦

提问时间：2020-06-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，怀孕29周，平时适量散散步，逛逛公园、吸吸新鲜客气，听听音乐，对你、对胎儿都是有益的。

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